宮古島100kmウルトラ遠足

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1 名前：太田投稿日： 2007/09/02(日) 23:08:45 ID:dC5SUi0I: マラソン大会のご案内です。

【宮古島100kmウルトラ遠足】

開催日 2008年1月12日（土）
スタート時間午前5時00分
種目 100km（定員500名）
（申込締切：2007年11月26日（月）／振込日）

コース　宮古島東急リゾート～池間島～東平安名崎～来間島～宮古島東急リゾート
※宮古島東急リゾートをスタートして時計回りに海岸線に沿って島を一周するコース。

制限時間 16時間
※コース途中での関門閉鎖はありません。
参加費 13,000円

2008年1月12日（土）に、宮古島（沖縄県）で、100kmのマラソン大会が行われます。
ホノマラの皆でウルトラに出てみませんか？
1月11日（金）～13日（日）にかけての２泊３日を予定しています。
興味のある方は、９月中にここに名前を書き込んでください。たくさんのご参加を待ってます！

なお、大会についてもっとくわしく知りたい方は、以下のリンクを参考にされて下さい。

海宝ロードランニング（この大会の主催団体のサイト）
http://www.kaiho.info/archives/200706151710.php

宮古観光協会
http://www.miyako-guide.net/

参加者：太田
2 名前：ごー投稿日： 2007/09/03(月) 10:05:55 ID:KP0p7uzI: 非常に興味深いです

【宮古島100kmウルトラ遠足】

参加者：太田、三嶋
3 名前： es 投稿日： 2007/09/03(月) 21:04:28 ID:bEsDivE6: T川さんと走りたいなぁ
【宮古島100kmウルトラ遠足】

参加者：太田、三嶋、小谷
4 名前：あお投稿日： 2007/09/04(火) 20:09:49 ID:JHanymb.: 興味あります！
ただ初ウルトラにふさわしい大会なのかどうか・・・。

【宮古島100kmウルトラ遠足】
参加者：太田、三嶋、小谷、（青木）

確か翌日も同じ宮古島で100kmがあるんでしたよね？
5 名前： ショボ 投稿日： 2007/09/04(火) 21:37:25 ID:HpIzLQvw: 初書き込み、一年の小池です！　
【宮古島100kmウルトラ遠足】
参加者：太田、三嶋、小谷、（青木）、小池

ぜひ行ってみたいです。
6 名前：太田投稿日： 2007/09/04(火) 23:49:28 ID:wfMaZZkM: ＞あおさん
翌日も別の主催で100kmがあるみたいですね。２日連続で両方走ってしまう人もいるとか。。

宮古島100kmワイドーマラソン
http://www.ocvb.or.jp/card/ja/0600000543.html

どちらにしようか迷ったのですが、日程が成人式に差し支えないのと、制限時間が長いので、
ウルトラ遠足の方を選びました。（ウルトラ遠足は制限時間１６時間で、ワイドーマラソンは１４時間）
両方出たい方がいましたら、ぜひやってみて下さい（笑）

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者：太田、三嶋、小谷、（青木）、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
参加者：
7 名前：太田投稿日： 2007/09/05(水) 20:11:49 ID:tmbHoz.2: ちなみに、大会のエントリーは、>>1で貼った海宝ロードランニングのサイトから各自で行ってください。
多分締め切りの11月26日（月）よりかなり早くに定員に達してしまうと思われるので、
なるべくお早めにエントリーされることをお勧めします。

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者：太田、三嶋、小谷、（青木）、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
参加者：
8 名前：あお投稿日： 2007/09/15(土) 10:39:33 ID:v7atlfhk: 申し込みました。
１１日年休もいただけそうです。
常連さんからいろいろ情報もらいましたのでご相談あればぜひ！
T川さんと走りたい！

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者：太田、三嶋、小谷、青木（麻）、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
参加者：
100km：
50km：
ハーフ：
9 名前：輪【中吉】投稿日： 2007/09/16(日) 18:33:59 ID:2JAOWdU2: T川は就活その他諸々で遠慮するらしいっす(>_<)
参加される方々は楽しんできてください！！
10 名前：太田投稿日： 2007/09/16(日) 19:19:55 ID:N8EqVe46: ＞輪さん
就活その他諸々頑張ってください！初ウルトラめいっぱい楽しんできます！

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者（申込済）：太田、青木（麻）
参加者（未申込）：三嶋、小谷、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
100km：
50km：
ハーフ：
11 名前：あお投稿日： 2007/09/17(月) 12:19:30 ID:Mnai6rio: ＞輪さん
就活その他諸々頑張ってください！初ウルトラめいっぱい楽しんできます！
またいろいろ教えてくださいね♪

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者（申込済）：太田、青木（麻）
参加者（未申込）：三嶋、小谷、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
100km：
50km：
ハーフ：
12 名前：ごー投稿日： 2007/09/20(木) 20:34:45 ID:Sytid8JU: 参加費を振り込んでから音沙汰がないのですが
申込済ってコトでいいですよね？

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者（申込済）：太田、青木（麻）、三嶋
参加者（未申込）：小谷、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
100km：
50km：
ハーフ：
13 名前：太田投稿日： 2007/09/20(木) 22:19:06 ID:/G.ojG/M: ＞ごー
お金振り込んだ時点で申込済ってことで。何日かしたら葉書が届くと思う。

1/11（金）の飛行機は、朝発と夜発どっちがいいでしょう？
朝発→学校（会社）を一日休む代わりに、まる一日観光できる。
夜発→学校（会社）を休まなくていい代わりに、観光ほとんどなし（走った次の日に少し観光できる程度）。

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者（申込済）：太田、青木（麻）、三嶋
参加者（未申込）：小谷、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
100km：
50km：
ハーフ：
14 名前：ごー投稿日： 2007/09/21(金) 11:26:34 ID:RaOanhUU: ＞太田さん
わかりました！

飛行機はどちらかといえば朝発の方がいいですが、
ほかの方たちの希望に合わせます

あと、これからの走り込みの調子によっては
１３日も50kmか100kmを走りたいと思っているので
帰りは俺が個人で予約します

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者（申込済）：太田、青木（麻）、三嶋
参加者（未申込）：小谷、小池

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
100km：(三嶋)
50km：(三嶋)
ハーフ：
15 名前： ショボ 投稿日： 2007/10/01(月) 09:55:27 ID:P/viYRgk: さっき、お金を振り込んできました。あれでよかったのかな？
あ、一年の小池です。

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者（申込済）：太田、青木（麻）、三嶋、小池
参加者（未申込）：小谷

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
（省略されました・・全てを読むにはここを押してください
16 名前：ごー投稿日： 2007/10/04(木) 13:34:46 ID:YZGDheZ2: 13日も100kmで申し込みました！！

修羅場なきゃ人生おもしろくないです！！

【宮古島100kmウルトラ遠足 1/12】
参加者（申込済）：太田、青木（麻）、三嶋、小池
参加者（未申込）：小谷、

【宮古島100kmワイドーマラソン 1/13】
100km：三嶋
50km：
ハーフ：
17 名前：ごー投稿日： 2007/10/04(木) 23:50:33 ID:YZGDheZ2: すみません。やっぱり飛行機は夜発がいいです。
18 名前：あお投稿日： 2007/10/05(金) 21:35:41 ID:mKZoRI8U: 若くないので朝発がよいです。
みなさまの予定次第では（一人部屋なので）別ツアーを組むかもしれません。
東急ホテル希望です。
ご参考まで。
19 名前：あお投稿日： 2007/10/06(土) 08:56:45 ID:t2IKSqR2: ぶっきらぼうでごめんなさい。
ウルトラ５時スタートで、前日夜中着はつらいと思ったのですが、
夜発は
日本航空 925 羽田16:30 19:00 沖縄
ANA 1730 沖縄19:50 → 20:35 宮古島
（これが最終？）
のことでしょうか？
宿に22:00には着くので、そのまま寝るだけならそれもありかもしれません。
皆さまに合わせます。

朝発だと、一本だけ直行便が飛ぶようですね。
日本トランス 21 羽田 7:20 10:10 宮古島
これだと一日観光できそうです。
20 名前： ショボ 投稿日： 2007/10/10(水) 22:19:45 ID:alnoPKPo: いつ頃、予定組みますか？
ちなみに、僕は夜発の飛行機がいいです。
21 名前：太田投稿日： 2007/10/11(木) 00:13:37 ID:Y5UaEaSg: ＞ショボ
予定は少なくとも１１月中までには、組みたいと思ってます。
今は安いツアーとかについて、調べている感じです。
また決まり次第連絡する予定です。
22 名前：あお投稿日： 2007/10/14(日) 12:45:53 ID:dY5hdVhs: すみません、よく見たら夜発→学校（会社）を休まなくていい
ならば7時8時の出発ってことですね。
朝発でお願いします。
23 名前：太田投稿日： 2008/01/14(月) 02:27:36 ID:wWJ.gPMg: 宮古島100km無事帰ってきました！お疲れ様でした！
３人とも初ウルトラでしたが、大きなトラブルもなく無事大会を終えることができました。
参加した３人で、簡単に大会の感想を書きます。皆にウルトラの雰囲気が伝われば幸いです。

最初は他の年配のウルトラ熟練の方々がどのように走るのか様子を見ながら、制限時間の16時間に間に合うようにゆっくりペースで行きました。
スタートしてからしばらくはまだ日も昇っていなかったので、周りが全然見えず、段差でつまづいたりさとうきびの葉っぱにぶつかったりで大変でした。
スタート前に海宝さん（大会の主催者の方）が暗いうちは危ないのでライトを持って走ってください、と何度も言っていたのを思い出し、準備不足だったなぁと思いました。
池間大橋（宮古島と、宮古島の北西にある池間島を結ぶ橋）あたりで日が昇り、日の出がとても奇麗でした。日が昇ってからは景色をみる余裕もでき、
海やさとうきび畑の景色を楽しめるようになりました。池間大橋では既に池間島から帰って来るランナーにもすれ違い、その速さに驚きました。
48km地点に、預けていた荷物を受け取ったりできる大きな村のような休憩地点があるのですが、そこで頂いたさとうきびジュースは、
たまっている疲れもあるせいか、とても甘くて美味しかったです。この辺までは快調に走れました。
40～70kmあたりは、日がかんかん照りでつらかったです。今年はこの大会の中で過去最高の気温だったらしく、完走率も62.8%と、去年の80.7%を大きく下回り、
エイドも途中で水が足りなくなるところも出たそうです。日差しには本当に苦しめられました。
50～70kmあたりでオレンジ色のシャツのおじさんと抜きつ抜かれつで競り合いました。いろいろ話しかけてくれたりして、嬉しかったです。
僕は大会当日は背中にホノマラとプリントされたオクトーバーランのＴシャツを着ていたのですが、これをネタに色々な方から「ホノルル走るの？」とか声をかけてもらいました。
皆すれ違うときにフレンドリーに話しかけてくれるのも、ウルトラの独特のあたたかい雰囲気なんだな、と思いました。
24 名前：太田投稿日： 2008/01/14(月) 02:28:04 ID:wWJ.gPMg: 70km地点の東平安名崎（宮古島の南東端の景色の奇麗な岬）では、コースから少し外れて、写真で見る有名な海の景色を楽しみました。
ちょうど東平安名崎のあたりで、宿泊した民宿のオーナーに会いました。車でコースを移動して、いろいろなところで応援に来てくださったとのことでした。そこで、写真を撮ってもらい、飲み物を頂きました。
民宿の方々には本当に色々とお世話になりました。ありがとうございました。
東平安名崎を過ぎたあたりから、どんどんコースの起伏が激しくなってきて、歩いている人もかなり増えてきました。
僕も歩こうかと思いましたが、我慢して長い坂道を走り続けました。この辺は断崖絶壁で、気分の萎える坂が多かったですが、景色も楽しめました。
最後の15kmあたりで時計を見て、頑張れば13時間を切れると思い、ラストスパートをかけました。
ここから来間大橋（宮古島と、宮古島の南西にある来間島を結ぶ橋）の帰りあたりまでずっとハイペースで、20人くらい抜かして気持ちよかったです。
しかしこのままのペースでいけるかと思いきや、来間大橋の終わりあたりで急に足が止まってしまいました。
急に走れなくなったので、気分転換に歩いたりストレッチしたりしながら橋の下を見ていました。底の珊瑚礁が見えるほど透明で、とても奇麗でした。
そこからのラスト5kmはずっと歩きで、13時間8分でゴールしました。

初ウルトラ、10代最後に大きな思い出を残したいと思って走ったのですが、一生に残るとてもいい思い出になりました。
民宿に泊まっていた他の方々ともいろいろ話をさせて頂き、人の温かさも感じました。
またホノマラで遠くのウルトラに参加したいです。
最後に、大会関係者の方々、民宿の方々、一緒に走った三嶋君、青木さん、ありがとうございました。
25 名前：あお投稿日： 2008/01/14(月) 12:13:26 ID:3i0hjj2o: 太田くん、ごーくん

完走ほんとうにおめでとう！
そしてお疲れさま。
旅のことも、道中も、リタイア後も本当に本当にお世話になりました。
宿もとてもよかったです！
一生に残るよい思い出です。

宿のオーナーさんが撮ってくれた写真がありますね。
ttp://blogs.yahoo.co.jp/yonaha233mair/39546574.html
ttp://blogs.yahoo.co.jp/yonaha233mair/39521794.html
26 名前：あお投稿日： 2008/01/14(月) 12:18:33 ID:3i0hjj2o: ttp://love.ap.teacup.com/misosoup/153.html
挑戦記はこちらにアップしました。
長いですが、もしよければ太田くんの描写を参考にどうぞ。
27 名前：ごー【中吉】投稿日： 2008/01/16(水) 00:23:35 ID:OVJcWpvc: 遅ればせながら俺も書かせていただきます。

今回のウルトラの目標は「景色を楽しみながら12時間でサクッと完走すること」でした。
これはあまりにも甘い考えでした。
●０～２０ｋｍ
スタートして２時間ほど暗闇の中を走りました。
余裕があったので下り坂ごとにスパートをかけていました。
先頭第２集団あたりを走っていたようです。
エイド毎にスポーツ飲料とパイナップルをこまめに補給していました。
コースが分かりにくくて集中して走っていなかった感があります。
●２０～３５ｋｍ
明るくなりました。池間大橋など、景色のきれいな場面だったのでウキウキしながら走り、
しかも無理せずキロ５分以下という、最も楽しかった時期です。
「走るのって楽しいなぁ」と何度思ったことでしょうか。
●３５～４８ｋｍ
ウェアがこすれてあちこちが痛くなってきました。足首も痛めたようです。
でもペースは崩さず、「サークル記録狙えるかも」と目論んでいました。
まだまだ先は長いと思いながらも、多少無理しつつ頑張っていました。
●４８～５５ｋｍ
４８ｋｍ地点に食べ物がいろいろもらえる休憩所がありましたが、そのコーナーが奥の方にあったため、気付かず、シューズを履き換えただけで出発しました。
そこからしばらくエイドがなく、炎天下のもと、心細い戦いが始まりました。
いくら走っても進んだ気がしないのです。
結局、その闘いではすぐに降参しました。しばらく座り込んでしまいました。
歩くので精一杯でした。あぁ、あの時は苦しかったなぁ。
28 名前：ごー【だん吉】投稿日： 2008/01/16(水) 00:23:54 ID:OVJcWpvc: ●５５～７２ｋｍ
５５ｋｍ地点のエイドでかなり長い間休み、回復したためペースを戻して走りなおせました。
以後、速くジョグ→ゆっくりジョグ→エイドで１０分くらい休憩、を繰り返しました。
まぁ、そんなもんでしょう。単調な道だったのであまり覚えてはいません。
足首の痛みはヤバイ、と焦っていました。
７２ｋｍのエイド（＝６７ｋｍのエイド）で太田さんとのんびり休憩。
●７２～８５ｋｍ
足が動かないとはこのことです。
体に鞭打ってなんとかキロ７分くらいのジョグが出来ました。
「でも、もう歩かない！！」と腹をくくってチビチビとでもジョグで進みました。
途中、民宿のオーナーが飲み物をくれました。ありがたいものです。
頑張れば11時間切れるペースで、ウルトラとしては快調な走りでした。
●８５～８８．５ｋｍ
もうダメでした。足も痛いし精神的にも参ってしまっていました。
日陰でぐったりしていたら参加者のおじさんが「大丈夫か？顔色悪いぞ！」と言ってコーラをくれました。
でもしばらくへたり込んでいて、やっと歩き始めましたがエイドが見えるまで走る気力はありませんでした。
屈伸した瞬間にすごい眠気に襲われて、ゴールが一層恋しくなったのを覚えています。
でも不思議と、「リタイア」の文字はレース中1度も思いつきませんでした。
●８８．５～１００ｋｍ
８８．５ｋｍのエイドで充分すぎるほど休み、10時間50分で走り始めました。
12時間切りまであと70分！！そう思うとまた奮い立って足を高く上げながら走り抜けました。
もう何が何でも走り切ろうと覚悟して、ひどいアップダウンで足首やひざが痛くなってもペースは落としませんでした。
ラスト10kmはエイドを含めて55分でした。
ゴールする時は体中ボロボロで、まさに限界でしたが、渾身のガッツポーズでフィニッシュテープを切ることができました。

以上、自分に関するコトを書き連ねましたが、他の参加者の方々との交流もウルトラマラソンを思い出作る大きな要素でした。
宮古島でお世話になったみなさん、ありがとうございました！
29 名前：あお投稿日： 2008/01/16(水) 19:21:36 ID:hb9r4WSM: ごーくんの走り、すばらしかったです。
練習の成果はすごいものですね。
この日の大会はベテランの方でも、ひどい記録やリタイアを出しているようです。
初ウルトラでこの条件でこれだけできるのなら、次はもっとよい結果を狙っていけると思いますよ！
太田くんも同じです！
お疲れさまでした。
30 名前：輪【末吉】投稿日： 2008/01/18(金) 00:34:01 ID:gBuTpJ6M: みなさんお疲れさまでした！！
自分が初100km走ったとき、残り10km切っても完走できるか不安だったこととか思い出しました。
初めての距離って、最後の最後まで想定外が続くんですよね・・
何にしても、かなり良い大会だったみたいで羨ましいです。
これに懲りずにまた長～い距離に挑戦してください！
31 名前：あお投稿日： 2008/01/18(金) 19:12:38 ID:T77cIKAE: >輪くん
ありがとう。想定外の連続！不思議な世界を経験したよ。
次は秋田100km行きます♪
また一緒に走る機会があればぜひ。
32 名前：太田投稿日： 2008/01/19(土) 01:54:46 ID:sV5CpEXQ: ＞輪さん
ありがとうございます！田川さんの100kmの記録の凄さを実感しました＞＜
今年、お金があれば萩往還の140kmに挑戦して、来年250kmに出たいと思っています。
3月の24時間個人、よろしくお願いします！いつか一緒に遠くのウルトラに出ましょう。